你的位置:3号绿茵网 > 足球快讯 >


热门赛事 养分师:球员选用素食办法不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 08:39    点击次数:111


热门赛事 养分师:球员选用素食办法不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食办法者,西媒relevo发文报说念了这一征象,选用relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选用素食办法不会短缺养分、还会镌汰伤病收复期。

注:左证仍是浮现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食办法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项筹谋有名阐发员也选用了素食办法。

芭芭拉说:“选用素食办法不会短缺养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很高大,因为它们诟谇常好的卵白质来源。选多球员选用素食办法,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的温情,另一方面他们这样作念,是发现对他们的肉体有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复技能。”



    热点资讯

    相关资讯